De 1 a 15 de Janeiro

Em casa: Tenha cuidado com as lareiras. Em lugares fechados sem renovação de ar, a combustão pode originar a produção de monóxido de carbono, um gás letal; Os incêndios podem ter origem na má utilização de aquecedores eléctricos ou sobrecarga da rede eléctrica; Proceda à calafetagem de portas e janelas; Os idosos, crianças e pessoas com dificuldades de locomoção não devem sair de casa;
Na rua: Proteja o rosto. Evite a entrada de ar extremamente frio nos pulmões; O ar frio não é bom para a circulação sanguínea. Evite as actividades físicas intensas que obrigam o coração a um maior esforço e podem até conduzir a um ataque cardíaco; Se vai ter necessidade de passar muito tempo no exterior da casa, use várias peças de roupa, em vez de uma única peça de tecido grosso. Use um chapéu ou gorro para proteger a cabeça;
Em viagem: Antes de iniciar viagem, faça uma revisão rápida do nível de gasolina, luzes e travões. Coloque um líquido anticongelante no radiador. Leve agasalhos e alimentos ricos em calorias, para o caso de ficar retido durante a viagem;

Pode deixar o seu comentário. Tenha em atenção que só publicaremos comentários que contenham o seu nome e apelido e sejam provenientes de endereços de e-mail válidos.